長くはいていたジョギングシューズにお別れすることにしました。 もう、底なんか減っちゃって、ツルツルですよ。 親指のところなんて、2枚目のソウルが出てきちゃってるし・・・ 1日40分、週4・5日のジョギングなのですが、 これだけ履けば、元はとっている…

年末にあたって、新調された家電がありました。 新年から使い始めれば良いのに、気が早いことです。 ZOJIRUSHIのオーブントースターです。 最近のものは、電圧の設定などができるのですね。 ちなみに、これまで使っていたのはこれ↓↓ 別に、壊れたわけではな…

来年の予定です！ 2010年の不甲斐なさを取り返すべく、 2011年はがんがん登って・・・といきたいのですが、 来年はプライベートでとても忙しくなることが決まっています。 （仕事ではなく、プライベート） ほとんど、人生における勝負の年とも言えるので、 …

また一年を回顧する時期がやってきました。 その前に・・・ 12月に持病の腰痛がでました。 Jackの持病は腰椎すべり症といって、腰の骨が前後にズレる“病気”です。 ズレ具合はそれほどひどくなく、痛みもめったに出ないのですが、 筋トレがたりなかったのか、…

誕生日だったので、母にランチをおごってもらいました。 ポルトガル料理の「ヴィラモウラ 銀座店」に行きました。 http://www.pastafrolla.co.jp/vilamoura/ 日曜日のお昼に出かけ、 ウィークエンド カタプラーナランチコース（￥3000）をオーダーしました。…

最近、叔母がケーナを習い始めました。 その先生がコンサートを行うということで、生徒の叔母はチケットを購入したそうです（お付き合い）。 （先生は日本人です） 4枚ほど購入したようで、JackとJack母にも分け前がきました。 そんなわけで、12月2日（火）…

Jackは子供の頃から、ある習い事をしていました。 2年前に引っ越しをした時、やめてしまったのですが・・・ 長くお世話になった師匠とも縁が切れてしまうのかと思っていましたが、 その後も、お稽古とは関係なくお会いしております。 その師匠と池袋でラン…